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運動衛(wèi)生

運動衛(wèi)生   

指與體育運動有關(guān)的衛(wèi)生問題。包括按運動員個體特點(性別、年齡、體質(zhì)、運動經(jīng)歷等)選擇適當?shù)倪\動項目和運動方法,遵循系統(tǒng)、經(jīng)常、循序漸進、個別對待等運動訓練原則,使用合格的運動場地、設(shè)施及服裝,遵守合理的生活制度、營養(yǎng)制度,講究個人衛(wèi)生等。


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