一、動(dòng)作要領(lǐng)

(一)握拍法。大陸式或東方式反拍握拍法。(圖2-4-1)圖2-4-1(二)準(zhǔn)備要點(diǎn)。全身放松,側(cè)身站立在端線外中場(chǎng)標(biāo)記近旁邊(單打),左肩對(duì)著左邊網(wǎng)柱,面向右邊網(wǎng)柱,兩腳分開(kāi)約同肩寬,左腳與端線約成 45°,右腳約與端線平行,重心在左腳上。 ......（本文共 811 字 , 8 張圖）     [閱讀本文] >>