所屬欄目：婦女生活
古人把優(yōu)雅體態(tài),概括為“站如松,坐如鐘,行如風(fēng)”。下面幾個(gè)練習(xí),就是教你如何保持你的體態(tài)優(yōu)雅。站如松靠墻壁站直,讓腳后跟頂住墻,把手放在腰和墻之間,看看是否能放進(jìn)去?空間是否太大?你的手應(yīng)該剛好能放進(jìn)去,沒(méi)有多余的空 ......（本文共 765 字 , 1 張圖） [閱讀本文] >>
知識(shí)貝殼
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