小米和黃米

摘要： <正>大家都知道,平時多吃點五谷雜糧對身體好,作為五谷雜糧的代表,黃燦燦的小米日常煲粥再合適不過,一碗熱乎乎的小米粥下肚,整個人都舒坦了。但另有一種叫作黃米的食材,和小米長得很像,有不少人會將它們混淆,認為黃米就是小米,這就大錯特錯了。黃米和小米不是一種東西,二者區(qū)別很大,營養(yǎng)也有差別。 （共2頁）