咬牙切齒
東方養(yǎng)生
頁(yè)數(shù): 1 2006-01-08
摘要: <正> 人們每當(dāng)對(duì)某人或某事產(chǎn)生極端痛恨,憤怒時(shí),均會(huì)表現(xiàn)出咬牙切齒的神情,這是很自然的。最新醫(yī)學(xué)研究表明,人類單靠三餐咀嚼飯菜,還難以滿足固齒的需要。于是醫(yī)學(xué)家提出,"齒宜常叩"。最好一天再叩幾十下,叩齒時(shí)可用中等力度使上下齒叩擊,也可咬牙,猶如"咬牙切齒"狀。研究還表明,把上下牙齒整口緊緊地合攏,且用力一緊一松地咬牙切齒,咬緊時(shí)加倍有力,放松時(shí)也互不離開,每次做10幾下緊緊松松地咬牙切齒,這樣可以使頭部、頸部以及面部的血管和肌肉,有序地處于一收一舒的動(dòng)態(tài)之中,能加速腦血管血液循環(huán),使已趨于硬 (共1頁(yè))
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