所屬欄目:減肥晚餐
1.蛋白瘦身法 日本流行的法之一,最早期的蛋白餐單只有烚蛋和蔬菜,經(jīng)過多年演變,今天的蛋白減肥餐單還多了魚、蝦、粉面飯等。其實(shí)蛋白所含的蛋白質(zhì)很豐富,與一般瘦肉所含的蛋白質(zhì) ......(本文共 4010 字 ) [閱讀本文] >>