所屬欄目:經(jīng)皮椎體成形術
1.運動 青少年時期如有規(guī)則運動,其骨量比不進行規(guī)則鍛煉者為高,負重運動更佳。在成年多種類型的運動有助于骨量的維持。應堅持經(jīng)常性的鍛煉,一旦停止運動,這種對骨量的有利作用即消失,同時需進足量的鈣,才能取得理想的效果 ......(本文共 363 字 ) [閱讀本文] >>