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3 中年自我保健有哪些方法
中醫(yī)學(xué)

        人到中年體內(nèi)各種生理功能正處于由盛轉(zhuǎn)衰期,各種內(nèi)分泌需要重新調(diào)整;人到中年在事業(yè)上是中流砥柱的帶頭人,身負(fù)重任,日夜操勞,同時(shí)又有家務(wù)要處理,這種高度緊張、過(guò)度疲勞的因素勢(shì)必?fù)p害中年人的身心健康。因此,中年人應(yīng)當(dāng)    (共 1192 字)     [閱讀本文] >>

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