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 1.寫日記美國(guó)達(dá)拉斯州大學(xué)的心理學(xué)家,選擇了50名查不出器質(zhì)性疾病的人,要求其中一半的人每天堅(jiān)持寫日記,主要是把他們認(rèn)為不愉快或痛苦的事寫下來(lái),并寫出對(duì)這些問(wèn)題的想法。過(guò)了一段時(shí)間,對(duì)這50人進(jìn)行血液檢查,發(fā)現(xiàn)寫日記組 (共 2924 字) [閱讀本文] >>