我們在面對一個(gè)環(huán)境事件的時(shí)候,會有一系列的心理反應(yīng),包括對這件事的想法(認(rèn)知)、感受(情緒)和之后產(chǎn)生的行為,有時(shí)候還會伴有一些身體反應(yīng),這幾個(gè)方面是相互聯(lián)系、互為因果的。為明白這幾個(gè)心理反應(yīng)之間的關(guān)系,我們來看兩個(gè)例子,以及下面的示意圖。【例1】 當(dāng)我們聽說有人感染了新型冠狀病毒肺炎 (共 695 字) [閱讀本文] >>
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 我們在面對一個(gè)環(huán)境事件的時(shí)候,會有一系列的心理反應(yīng),包括對這件事的想法(認(rèn)知)、感受(情緒)和之后產(chǎn)生的行為,有時(shí)候還會伴有一些身體反應(yīng),這幾個(gè)方面是相互聯(lián)系、互為因果的。為明白這幾個(gè)心理反應(yīng)之間的關(guān)系,我們來看兩個(gè)例子,以及下面的示意圖。【例1】 當(dāng)我們聽說有人感染了新型冠狀病毒肺炎 (共 695 字) [閱讀本文] >>