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人體能量代謝的最佳狀態(tài)是達(dá)到能量消耗與能量攝入的平衡。這種能量平衡能使機(jī)體保持健康并能勝任必要的社會生活。能量代謝失衡,即能量缺乏或過剩都對身體健康不利。(一)能量需要量能量需要量是指機(jī)體能長期保持良好的健 ......（本文共 3972 字 ） [閱讀本文] >>
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